10 caminhos para melhorar o seu sono.

Melhore a qualidade do seu sono através de dicas básicas criando uma rotina do sono, incluindo de pouco em pouco novos hábitos para ter um sono restaurador.

1) Se exercite regularmente encontrando o melhor exercício para o seu corpo. Exercícios beneficiam muito a qualidade da nossa vida, produzindo hormônios que fazem nosso corpo funcionar melhor em todo seu sistema.

2) Limite o seu consumo de cafeína. Lembrando que cafeína não está apenas presente no café. A cafeína é um estimulante que cada corpo metaboliza de uma maneira diferente afetando afetando no seu humor. O recomendado de cafeína diária é de até 250 miligramas por dia. Podemos encontrar cafeína em chás, cafés, sodas, chocolate e em alguns suplementos.

3) Limite a luz azul antes de dormir, que são encontradas em telas como televisão, computador e celulares. Essa luz pode ser super benéfica durante o dia porque ajuda a dar um boost no seu humor e atenção mas acontece o contrário a noite. O ideal é evitar telas de 2 á 3 horas antes de dormir. Os celular costumam ter uma opção “modo noite” que ajuda bastante manter ativo no período da noite onde essa ferramenta diminui a emissão de luz quente.

4) Cuide do seu ambiente de dormir criando um espaço calmo e aconchegante. Não tenha televisão no quarto, procure deixar o ambiente bem escuro na hora de dormir e durante a noite. Mantenha uma temperatura agradável e use travesseiros e roupa de cama que você considera confortável. Reduza barulhos de eletrônicos, ventiladores etc, e use essências como lavanda que ajuda a acalmar e trazer conforto para o sono, podendo usar como spray na roupa de cama e travesseiro que ajuda a inalar enquanto dorme ou em difusores.

5) Preste atenção nos horários das suas refeições, seu corpo tem um relógio que conhece o seu ritmo cardíaco e e responsável por todo o processo biológico das suas células que impactam nos níveis hormonais do sono e também é sincronizado com a luz do dia.

6) Coma bem! O que não é novidade pra ninguém. Esteja longe de comidas processadas, incluindo açúcar – essa é a chave. Comer em equilíbrio com gorduras saudáveis e proteína de qualidade (sendo de animais ou plantas), fibras vinda das frutas e vegetais e grãos inteiros, todos podem ajudar a ter um sono efetivo com descanso verdadeiro.

7) Use suplementos apenas se precisar. A Melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal que regula nosso ritmo cardíaco, o que fala para nosso corpo quando dormir e quando acordar. A melatonina se tornou um suplemento bem popular por regular o sono, mas isso pode ajudar a falar para o nosso corpo que é hora de ir dormir, o que na verdade não faz necessariamente o seu corpo dormir. E lembre que todo suplemento deve ser consultado com seu médico sobre se ele é o certo para você. Temos também o magnésio que é tão popular quando a melatonina para ajudar a regular o sono, mas assim como a melatonina suplementada, isso não faz você de fato ou necessariamente dormir. O magnésio ajuda a relaxar as tensões dos músculos e acalmam a ansiedade. Ambos podem ajudar a dormir melhor.

8) Use a meditação e técnicas de respiração. Se você não medita, talvez seja hora de começar. A meditação com foco na sua respiração trás a sua atenção para o presente e isso pode ajudar a você quebrar o padrão negativo e pensamentos estressantes. As técnicas de respiração que encontramos na meditação e yoga ajudam o corpo a relaxar, reduzir a ansiedade, a controlar seus desejos e ajuda a dormir. Que tal começar tentando – Inspire contando até 4 então segure sua respiração até 7 e então expire seu ar por 8 – repita essa sequência por ao menos 4 vezes com atenção plena. Use a técnica sempre que se sentir ansiosa (o) e se possível faça durante o dia algumas vezes como prática.

9) Crie o seu melhor horário para dormir com uma rotina antes desse horário, criando ações todas as noites antes de dormir. Vá implementando uma ação e rotina nova a cada semana, e tente realizar por 1 mês e então perceber o seu corpo. Se for atraente faça um diário da sua rotina e sono até que vire um hábito que melhor se encaixa com você.

10) Seja gentil consigo mesmo!! Não se force a ter que ficar até tarde para terminar o último capítulo do livro, ou ter que ficar em um jantar com amigos ou se dar tantas obrigações. Ninguém é perfeito e precisamos viver nossas vidas, nos tornando presente com hábitos melhores para preservar a qualidade do nosso sono.

Uma simples rotina com mais consciência pode ajudar muito na qualidade do nosso sono. Principalmente em períodos onde estamos mais atarefados ou estressados, precisamos observar o que estamos comendo, em quais horários, como estávamos nos sentido na noite anterior antes de dormir, e devemos aprender a fazer perguntas a nos mesmos pela manhã para entender os caminhos para onde nossa saúde integral está indo. Corpo, mente e espírito.


Quem é você Peixes ♓️

E na sequência da missão dada por Deus Lara cada signo, hoje encerramos com peixes ♓️ o último signo do nosso calendário astrológico.

Peixes, a sua missão é de amparar e encorajar a todos os teus irmãos, fazendo-os acreditar que eles são capazes, e sempre podem tentar de novo. Peço que te ruína todas as tristezas dos homens e as traga de volta pra mim. Tuas lágrimas serão, no fundo, minhas lágrimas.

Peixes ♓️ tem a tarefa mais difícil e o dom mais alto. Dom do entendimento.

Então Deus completou:

– Cada I’m se vós é perfeito, mas não compreendereis isto até que vós doze sejais um.

Peixes não pensa em nada, apenas desfruta. As energias de peixes vem para te ajudar a trabalhar o presente e sair do ego, e assim conseguir sentir prazer absoluta. Energias a serem trabalhas com potencial máximo.

Peixes trás um ar sonhador, você no mundo da lua, é muito distraído, sensível e espiritual. Como todos os signos, ele também possue vibrações de baixo padrão vibracional como dificuldade de manter os pés no chão e uma instabilidade emocional muito grande que pode fazê-lo buscar recursos de fuga da realidade. Esse é o principal ponto a se tomar cuidado, e trabalhar melhor o auto conhecimento pois a verdadeira conexão de peixes é realizada ao se considerar o processo inteiro que vi os até aqui entre todas as energias dos signos anteriores. Peixes ♓️ está extremamente ligado a busca por espiritualidade, focando no cuidado e amor consigo e com os outros.

Peixes sabe verdadeiramente o que é empatia, mais e precisam saber que não adianta apenas se conectar com sentimentos de tristeza e fuga, pois isso fará com que fiquem em uma espécie de “limpo” e não consigam realizar todas as coisas incríveis que tem potencial para fazer. Nossa dica é focar em realizar trabalhos (ainda que paralelo a profissão) que ajudem pessoas de alguma maneira, e investir em atividades artísticas sempre que puderem – pode ser música, desenho, pintura, escrita – e também em alguma prática que ajude a se conectarem com a sua espiritualidade. Isso será muito importante para que se mantenham em seu eixo e consigam fazer com que seus sonhos se tornem realidade.


Planeta regente: Netuno.

Tipo de signo: mutável.

Elemento: água.

Cor: azul, cor da água do mar.

Palavras-chaves: sensivelmente, empaticamente, misticamente.


Lua 🌒 em peixes ♓️ no mapa: Você possivelmente tem as características bem profundas de peixes! Pode filosofar muito, se aprofundar em assuntos como relacionamentos de modo geral, gosta de trabalhar sua espiritualidade ou mal trabalhado, pode sofrer muito com tudo, se mostrar muito inseguro, ficar deprimido com facilidade, e buscar situações que possa fazer fugir da dor quando não consegue entender e curar. A dica como foi falado a cima é buscar trabalhar cura e auto conhecimento, principalmente através do serviço (servir outras pessoas).

Lua 🌒 em peixes ♓️ nos trânsitos diários: É nosso momento de reflexão profunda, muitas vezes ficamos mais quietos e introspectivos. Fazemos um análise da nossa vida, interiorizamos muito as coisas, podemos ficar mais sensíveis de modo geral e as vezes triste sem motivos especiais pra isso. Momento bom se olhar fundo e buscar cura de situações ainda mal resolvidas. Além de ficarmos mais distraído e desastrados por entrar em um momento “cabeça na lua”. Período mais desatento as coisas.

Peixes nos faz olhar pra dentro, e nos colocar no lugar do outro. Nos ajuda a buscar a auto cura.


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Gratidão

Namastê ♥️


Quem é Aquário ♒️

A missão de cada signo dada por Deus e o que sua energia representa em nossa vida.

Aquário ♒️ tem a missão de abrir os olhos dos homens para novas possibilidades. Por isso terás o conceito do futuro e do amor fraternal. Viverás livre para que possas servir a humanidade renovando a minha criação. Sentirás a solidão dos que vivem à frente do seu tempo, pois não lhe permito personalizar meu amor.

Dom do progresso.

Mas terá como provação a rebeldia para dominar.

O diferentão do zodíaco, signo fora do tempo, está na eternidade assim como peixes. Não é um ar como Libra ♎️ e gêmeos ♊️, é um ar de oxigênio, de forma humana.

Signo de festas e comunicação grandiosa.

Muda o curso, muda a maneira de pensar e busca uma nova forma de viver.

Aquário ♒️ é Alice no país das maravilhas onde o mundo é diferente do que pensamos, fora do tempo. Está na esfera do milagre.

Este signo possue vibrações, são criativos, humanitários e de fato são verdadeiramente revolucionários e originais. Porém. Como todos os signos, aquário ♒️ também possue suas vibrações baixas que podem ser o excentrismo, a rebeldia e a racionalidade em excesso e por isso muitas vezes considerados “frios”.

Pra você que não é de aquário, onde você tem aquário no seu mapa, essas características são manifestadas na sua vida em elevação de alto ou baixo grau.

Muitas vezes por alguém que seja de aquário ou tenha ele bem forte no mapa, passe por situações de pessoas de fora tentarem fazer você acreditar que precisa ser igual a todo mundo ou seguir um padrão e caminhos já trilhados lada fazer “sucesso”. Pois não permita, você tem um grande potencial de utilizar a sua genialidade para transformar este mundo positivamente, então contamos com a sua dedução para realizar um impacto positivo na humanidade.

Queridos aquarianos, fiquei atentos com a falta de cautela ao lidar com os sentimentos do outro, procure praticar a se expressar com amorosidade e também e bacana ter cuidado para não ser muito intolerante com pessoas que não conseguem compreender seus pontos de vista ou demorem um pouco mais do que você para captarem as ideias.

Continue fazendo o seu trabalho com amor e com certeza ele renderá frutos lindos, não só para você, mas para o planeta.

Planeta Regente: Urano.

Elemento: Ar.

Palavras-chaves: Genialidade, excentricidade e turbinadamente.

Natureza: Cristais de Gelo 🧊

(Meio do inverno)

Lua 🌒 em Aquário ♒️ no mapa, falará muito das características citadas logo mais acima. A facilidade em desapegar, dar a volta por cima, se reinventar e mudar a forma de pensar ou de como fazer. Não perde tempo sofrendo ainda que doa as vezes. Tem muita criatividade na vida, faz amigos com muita facilidade, gosta da troca, do que é novo e diferente.

Lua 🌒 em Aquário ♒️ nos trânsito diários. Momento perfeito para ter ideias novas, viajar, sair com os amigos, buscar se reinventar de alguma forma. A gente fica com mais ideias, e com vontade de fazer coisas sem nem pensar. Não é o período para o amor, mas muito bom para as amizades, para o trabalho, para curtir diversidades.

É galera de aquário ou com potencial forte para este signo no mapa, vocês não estão aqui à toa, e precisam saber do seu potencial para utilizar isso para o bem maior do mundo. O retorno é sempre garantido.


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Quem é Capricórnio ♑️

Seguimos com a missão dada por Deus para cada signo. Na sequência Capricórnio, e estamos quase terminando os 12 signos e suas missões.

Você tem a tarefa de mostrar com o suor do seu rosto o valor do trabalho. E tua alegria pro dever cumprido ensinará que a responsabilidade não é um fardo, e sim uma condição natural. Seu dom é o da disciplina, porém tem a provação do pessimismo para dominar.

Considerado o “mão de vaca” porém Capricórnio leva essa fama por ser mais severo, econômico e administrador. Os capricornianos pensam no amanhã, no investimento caso não sobre, sempre quer se prevenir. As vezes acaba dizendo muito não para muitas coisas apenas para não gastar, precisa relaxar mais.

Você é racional, limitador, tem horário pra tudo, muito metódico as vezes, certinho demais, presta conta de tudo. Muitas vezes pessimistas reais e ambiciosos.

Capricórnio ♑️ é um signo que está muito ligado a responsabilidade, tem muito foco organização e ambição. São muito trabalhadores, bons investidores e empreendedores. Cuidado com os excessos nessa rigidez, com a avareza e o pessimismo. Lembrando que o ascendente de um capricorniano pode ajudar a equilibrar melhor esse lado tão metódico.

Se você é um capricorniano, use suas habilidades para criar incentivos que os mantenha no foco, usando toda sua determinação para atingir seus sonhos. Coisas boas levam tempo, também tenha paciência. Use a sua ambição no melhor sentido possível. Busque metas que motivam e te façam ir além. Não são só os bens materiais que importam, as experiências muitas vezes nos dão coisas impagáveis. Esteja sempre próximo (a) de pessoas que te ajudem a enxergar a vida de maneira incrível, te chamem para programações interessantes porque você pode muitas vezes ser caseiro demais. Esteja com pessoas que incentivem os seus sonhos, e vá há lugares que te trata inspiração para saber porque faz o que faz, e assim permitam ir além.


Planeta Regente: Saturno 🪐

Elemento: Terra

Cor: Verde

Palavras-chaves: Racionalmente, friamente, severamente.


Lembrem- se de não passar por cima de ninguém, que todo mundo tem seu espaço. Olhem para seus projetos, sonhos e vida, com mais leveza. Não tente controlar tudo, acredite na sua intuição, busque essa conexão com ela e deixe as coisas fluírem um pouco, tendo em mente que você está sempre fazendo o seu melhor.

Lua 🌒 em Capricórnio ♑️ no mapa. Possui mente você trabalha suas emoções de forma muito prática, sem muito sofrimento. Tenta fazer um acordo com tudo, seja com o outro, ou até consigo mesmo para não perder tempo sofrendo. Mas lembre-se que precisamos olhar para nossas emoções e trazer a compreensão. Muitas vezes não sofremos mas também passamos a viver padrões de repetição porque não estamos abertos a olhar pra si mesmo, sentir, perdoar, e trabalhar as próprias sombras com ou sem dor. Aprendizados e auto-conhecimento não precisa haver sofrimento sempre. Mas todos não precisamos ser acolhidos e entendidos por nós mesmo.

Lua 🌒 em Capricórnio ♑️ nos trânsitos diários. Nos ajuda a manter foco nos nossos objetivos sendo eles trabalho, estudos, pensando em economizar dinheiro, cozinhamos em casa pra economizar no jantar fora e assim vai. Um período bom, pois muitas vezes saímos do nosso foco seja ele qual for, e esse pedido da lua, nos motiva, a gente acorda pensando em tirar tudo do papel ou terminar o que vínhamos procrastinando, então boa ajuda. Momento perfeito pra gente aproveitar essa energia e ir no embalo.


Em breve vou fazer um pouco mais desse signo em casa casa/área do nosso mapa.

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Planetas Retrógrados 2020.

Alô mercúrio Retrógado!! Planeta que tanto tememos quando ouvimos que ele está Retrógado. Porém caros amigos, ele não é o único planeta a ficar Retrógado, durante o ano inteiro vivemos algumas retrogradações que nem sempre são faladas mas também interferem energeticamente não nossa vida. E pensando nisso, vou deixar uma lista aqui do ano, com os planetas e datas para que a gente possa preparar o nosso coração para tantas emoções, sombras e descobertas sobre nós mesmos nesses períodos.

Sentiu dúvida, corre aqui na lista para saber se algum planeta pode estar de influenciando. Mas pode deixar que estarei lá no Instagram lembrando vocês desses nossos períodos de dar um passo pra trás em algumas áreas da vida. Repensar e analisar é sempre importante, e os planetas também nos ajudam a reavaliar nossos passos e decisões.

Mercúrio

17 de Fevereiro 2020 até 10 de Março de 2020.

Nosso planeta da comunicação e rotina. Justamente por ser o planeta da nossa rotina muita gente teme ele pois pode interferir diretamente em eletrônicos e situações do nosso dia a dia saindo do nosso controle, desafiando as leis de Murphy. Também não é um período bom para iniciar projetos ou fechar contratos, justamente por ser um período onde muitas vezes a comunicação não fica clara. Mercúrio pede pra gente desacelerar, checar tudo duas vezes, fazer com calma, ter paciência, e pensar se esse é o caminho mesmo.

Pluto

25 de Abril 2020 até 4 de Outubro de 2020.

O planeta da morte e renascimento, planeta esse que trás grandes eventos na nossa vida, e influência muito em encerramentos de ciclos. Em sua derrogação reavaliamos muitas questões profundas, internas e emocionais. E muitas vezes coisas que precisamos desapegar, deixar pra trás, para iniciar uma nova jornada.

Saturno

11 de Março até 29 de Setembro 2020.

Planeta da ambição, carreira e business. Sua retrogradação mexe um pouco com nossa rotina de trabalho, é sempre um período de reavaliar os caminhos, e esse período não é bom para tomada de decisões importantes nessa fase, a menos que aja muita certeza e um estudo sobre que tenha começado antes desse período, se for possível esperar e estudar melhor nesse momento os caminhos da sua carreira, é melhor.

Vênus

13 de Maio 2020 até 25 de Junho de 2020.

Planeta do amor e do dinheiro. Respira, analisa. Como está o seu relacionamento? Mas não só romântico afetivo, e o seu relacionamento com você mesmo? E o seu relacionamento com o dinheiro? Ótimo período para se conectar e trabalhar mais o auto conhecimento para trabalhar melhor essas duas energias na nossa vida, ambas trazem fatores importantes de ação e reação, plantação e colheita, pra nossa vida.

Júpiter

14 de Maio 2020 até 13 de Setembro 2020.

Nosso planeta da ética, da sorte e da fortuna. Não conte muito com a sorte nesse momento, se planeje mais, estude mais, compreenda mais. Tome as rédeas da sua vidas e não deixe a vida levar, porque as vezes vai chegar em um lugar que não era o que você gostaria. A sorte tá do lado de quem foca no planejamento, de quem sabe o que quer.

Mercúrio

18 de Junho 2020 até 12 de Julho de 2020.

Opa!!! Olha nosso planeta da comunicação aí de novo! Preparem as películas do celular, calibrem os pneus, cheque duas vezes os horários, e tome uma dose de paciência.

Netuno

23 de Junho 2020 até 29 de Novembro 2020.

Planeta dos sonhos, da imaginação e criatividade. As vezes reduzimos nosso ritmo aqui, ou ficamos menos inspirados em algumas áreas da vida, porque precisamos refletir e analisar nossas ambições, sonhos e objetivos. As vezes a criatividade vem fácil, outras temos que trabalhar ela é buscar os conceitos que não preenchem para fazer nossos sonhos andarem. É um período que nos faz refletir até se aquilo que dizemos tanto que queremos, a gente realmente quer, ou estamos fazendo por onde.

Marte

9 de Setembro 2020 até 14 de Novembro 2020.

Planeta da ação, do poder e da confiança. Aqui com certeza nos pede uma reduzida de ritmo, se prepare pra ele. Podemos ficar menos ativos, menos confiante em alguma situação, o que nos trará reflexões maiores. Devemos respeitar o momento, um passo pra trás muitas vezes faz com que possamos dar dois a frente depois.

Mercúrio

14 de Outubro até 3 de Novembro 2020.

Encerrando os planetas Retrógados do ano, vem mercúrio de novo pela terceira vem, nos fazendo reavaliar novamente até aqui tudo que precisamos, e a deixar as coisas claras para que um novo ano se inicie com coragem, sabedoria e mais confiança. Deixe coisas que são muito importantes pra sua vida, ficarem fora desse período.

Está preparado para um novo ano? Viver uma vida plena, saudável e feliz requer fazer as lições de casa, nossa vida é uma escola onde precisamos entender suas fases para olharmos pra dentro e assim junto com o flow da vida irmos nos transformando.


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Quem é Sagitário ♐️

Sequência da missão dada por Deus para cada signo e o que eles representam energicamente na nossa vida, assim como suas influências.

Através da esperança você implantarás no coração humano a fé e através da fé voltarás teus olhos para mim.

Dom do otimismo.

Porém como provação terás a intolerância para dominar.

Sagitário ♐️ é a sabedoria que vem depois das grandes transformações de escorpião ♏️.

É um signo muito interessado em estudar e em ler. Planeja, constrói, transforma e modifica mundos. Recria a realidade com novos pontos de vista através da sabedoria.

Signo expansivo e otimista.

No geral o signo de sagitário tem uma visão muito positiva sobre a vida, e por isso suas vibrações energéticas mais altas são justamente o fato de normalmente serem expansivos, otimistas, visionários e aventureiros (lembrando que um ascendente em signo de terra por exemplo, pode dar uma quebrada nisso – por isso é sempre importante considerar o mapa). Como todo signo, sagitário da em tem suas vibrações de baixa vibração, pode do ser elas a grosseria e excessivos de alguma maneira, as vezes irresponsáveis, além de as vezes acabarem sendo fanáticos e intensos demais no acreditam e seguem.

Se você tem o sol ☀️ neste signo, procure ter atenção ao extremismo, considerando que ninguém é bom ou mau por completo e nem detém uma verdade absoluta, respeitar as opiniões e sentimentos dos outros também. É importante ser aberto e sincero, mas as “verdades” podem ser ditas de maneira eufemizada e amorosa, e isso fará com que tenham um impacto muito mais positivo e construtivo em quem estiver ouvindo.

Você tem todo potencial do mundo para expandir seus dons como é onde quiser. Invista em filmes, leituras, cursos, viagens e trocas de ideias e experiências. Isso amplia demais seus horizontes e com certeza te fará muito mais feliz. Mesmo que te digam que você é ousado demais, continue acreditando em si e seguindo entusiasmadamente o que faz seu coração vibrar.


Planeta regente: Júpiter

Elemento: Fogo 🔥

Cor: Vermelho

Palavras-chaves: Sabiamente, idealisticamente, expansivamente.


Lua 🌒 em sagitário ♐️ no mapa: Trás essa abertura e expansão na sua personalidade, contribuindo para seu signo solar, trás facilidade em se relacionar, conversar, ter e fazer amigos. Também trás uma praticidade maior na hora de lidar com as emoções de forma geral. Não fica por muito tempo no sofrimento, vira a página com mais facilidade, e valoriza mais a criatividade no amor do que o puro romance. Isso também pode falar com você se for o seu signo solar.

A lua 🌒 em sagitário nos trânsitos diários: Nos deixa positivos, alto astral, com uma tendência de ter mais energia no dia, mais motivados, muito comunicativos. Momento bom para sair com os amigos, e partir para os roles com a galera.


Em breve teremos sagitário ♐️ em cada casa do mapa!

Xoxo 😘


Quem é escorpião ♏️

A missão de cada signo dada por Deus, e o que essas energias influenciam na nossa vida.

O escorpião é intenso apaixonadamente. E o aspecto negativo é o ressentimento – não esquece o que foi feito. O perdão vem da compreensão, mas a marca vai pra vida.

O signo de escorpião é o mais intensivo também passional do zodíaco. Tem tudo para ser incrivelmente transformador, profundo e receptivo. Mas é preciso tomar cuidado com as vibrações de baixo padrão como acabar sendo muito possessivos, vingativos e auto-destrutivos as vezes.

(23 de outubro á 22 de novembro).

Se você tem o sol, ascendente, lua ou outros planetas em escorpião ♏️ a dica é investir em uma provisão ou trabalho voluntário através do qual possa transformar a vida das pessoas de alguma maneira, pois assim você estará transformando m a si mesmo também. Ao invés de se deixar baquear com essa força que te puxa para baixo, transmute-a e use-a para se tornar uma pessoa mais profunda e evoluir, ajudar outras pessoas a evoluir também. Você veio a este mundo com uma missão linda de torná-lo um lugar melhor, então nunca ache que sua vida não tem propósito especial. Contamos com sua ajuda para transformar o planeta em que viemos, da maneira que você sentir que tem que fazer.

Planeta regente: Plutão.

Tipo de signo: Fixo/água.

Palavra-chave: intensamente, apaixonadamente, ressentidamente.

O escorpião 🦂 é o signo da antiguidade, curandeiro de outras vidas. Por isso nem só de sexo vive esse signo, como normalmente brincamos e entendemos sobre o escorpião ♏️. Falamos isso pelo fato de ser um signo mistério e profundo, e ter esse lado bem definido, mas existe algo muito maior de cura espiritual e natural que se possa imaginar, por isso dependendo de onde temos esse signo no nosso mapa, temos que trabalhar com cura e/ou evolução de alguma forma nossa e dos outros, sendo voluntário ou sendo nosso ganha-pão.

Lua 🌒 em escorpião ♏️ no mapa: Lidamos. Ok nossas emoções de formas muito intensas, as vezes tentamos fugir da realidade fazendo coisas que não sabotam, ou tendemos a trazer muita raiva, culpamos o outro, nos fazemos de vítima e acabamos sofrendo demais, as emoções são sempre profundas e intensas demais podendo ser levadas para um lado negativo. Mas se estivermos olhando com o olhar de cura, de auto-conhecimento, iremos olhar isso com um olhar transcendental.

Lua 🌒 em escorpião nos trânsitos diários: Podemos estar mesmo mais sexualmente ativos e intensos. E também podemos estar passando por transformações. As vezes coisas que viemos trabalhando na nossa vida, quando a lua entra em escorpião, nossos sentimentos ficam mais a flor da pele, começamos a viver esses questionamentos de forma mais intensa, como se mergulhássemos dentro de nós. Pra alguns pode ser um período de dor e sofrimento e para outros de muita cura e encontro consigo mesmo. Depende do nível de busca você já está em se auto-conhecer.

O escorpião é literalmente nosso signo da cura ancestral. Nosso mistério. Onde você tem essa energia no seu mapa? Já checou a casa que você tem esse signo? Pode falar muito sobre momentos da sua vida.


Em breve o escorpião com cada casa do mapa.


Gratidão ♥️


Quem é Libra ♎️

A missão dada por Deus para Libra e quais energias esse signo nos trás.

“Libra tem a missão de unir os homens em torno da minha ideia. Tu despertará o desejo da cooperação por meio de se colocar no lugar do outro e então sentir o que o outro sente. Estarás onde houver desavença para que possa mostrar o valor do acordo e da justiça. Terás o dom da PAZ.”

E assim como provação: Terás a indolência para dominar.

Libra ♎️ Início do outono 🍂

(23 de setembro à 21 de outubro).

Libra é com certeza o signo mais diplomático do zodíaco, tendo a busca por equilíbrio como características evidente, além de socialibidade e apreciação por arte, de todo tipo. Como todos os signos, também tem ondas vibracionais de baixo padrão. Primeiramente a indecisão, por querer tanto considerar os dois lados, acaba não se decidindo. Quem tem o sol ☀️ em Libra precisa trabalhar bastante a confiança em suas próprias opiniões e decisões, e não pensar demais quanto sentir em sua intuição qual é a escolha certa. Isso porque muitas vezes os librianos podem acabar sendo influenciáveis demais. Então é preciso ter cautela para não se deixar levar por decisões e opiniões de pessoas de personalidade mais decidida.

Planeta Regente: Vênus.

Signo cardinal pois da início ao outono.

Elemento: Ar.

Palavras-chave: Diplomático, amável e civilizado.

Natureza: trocas ( por isso o seu símbolo é a balança).

Librianos, usem esse dom incrível da diplomacia e equilíbrio na sua vida procurando harmonia e beleza não só em tudo que olhar, mas em tudo que fizer também. Afinal, Libra ♎️ é o signo do amor. E a partir do momento em que encararmos nossas tarefas com afeto, conseguimos transformá-las e deixá-las com uma energia muito mais leve e especial.

Viva e trate as pessoas com amor, e isso se multiplicará cada vez mais na sua vida.

Essa dica serve para todos, até porque como eu sempre digo, nós temos todos os signos no nosso mapa, então nós somos um pouco de cada coisa em uma área da nossa vida, e essa energia pode ser trabalhada em todo mundo.

Lua 🌒 em Libra ♎️ no mapa: Você tem essas características amorosas, diplomáticas na forma de lidar com as emoções. Talvez em algumas situações um pouco sensível demais, pode achar que tudo é com você ou por sua causa, se sente culpada (o), mas no fim resolve tudo com equilíbrio e amor. Pensa com carinho, analisa as decisões e os caminhos a seguir. Enxuga as lágrimas, toma suas decisões e vida que segue. Sempre com a justiça pesando nas escolhas. Que fique bom pra todos. Que faça sentido. Sempre vai pro lado onde o amor fala mais alto.

Lua 🌒 em Libra ♎️ nos trânsitos diários: Todo mundo pode se sentir meio na dúvida sobre algumas decisões a tomar, também boa trás uma energia mais “cool” nos sentimos sociáveis ou querendo apreciar um bom filme, boa conversa, bons amigos, museus, tudo com uma pegada leve e criativa. Também o dia se torna favorável para o romance. Jantar a dois, fazer algo romântico como uma supresa ou passar o dia juntos com seu amor. E para os solteiros, momento bom para marcar aquele date que nunca sai, ou sair para paquerar.

Oh! Such Libra ♎️


Em breve teremos o signo de Libra em casa casa do mapa por aqui, para que. O e identifique que ele representa pra você e em qual área da sua vida.


Gratidão 🙏


Quem é Virgem ♍️

A missão dada por Deus para cada signo e o que trás consigo energeticamente e se manifesta em nossa personalidade.

Virgem ♍️

Na sequência esse é o nosso sexto signo no calendário astrológico.

A missão de Virgem dada por Deus é de mostrar e examinar o que os homens tem feito com sua criação. Assim foi concedido o Dom do discernimento.


Porém como provação terá o ceticismo para dominar.


Virgem já é o nosso fim do verão.

(23 de agosto á 22 de setembro).

Vocês virginianos tem uma capacidade incrível de fazer o que ama com mais dedicação do que ninguém, então não se frustrem por não saber se está fazendo as coisas da maneira mais perfeita possível. Dedique-se com constância e faça acontecer da melhor maneira que puder. Confiem na vida, pois todo esse esforço com certeza trata frutos incríveis.

Planeta regente: Mercúrio.

Elemento: Terra.

Palavras-chave: Crítico, analítico e cético.

Virgem ♍️ é o nosso signo mais eficiente do zodíaco, assim ele colabora com o nosso mapa pessoal. É o signo da praticidade, dedicação e organização, além do fato de serem super observadores. Muitos vezes são críticos demais, não só com os outros mais consigo mesmo. Se você tem o sol nesse signo, tenha sempre em mente que você está fazendo o seu melhor, nós sempre fazemos o melhor que podemos fazer no momento, e as vezes precisamos entregar pro universo também porque quando fazemos a nossa parte não adianta se preocupar demais e tentar ter o controle de tudo. Prenda-se menos aos detalhes e procure fazer o exercício de olhar o todo, procurando enxergar como alguém de fora da situação.

Lua 🌑 em Virgem ♍️

Se você tem a lua em virgem no seu mapa pessoal isso, desde que a lua fala sobre nossas emoções, pode falar muito sobre se criticar e se culpar demais em grande parte das situações. Além de ser muito cético com a mente um pouco mais fechada sem conseguir enxergar outras perspectivas e as vezes para não sofrer, tenta lidar com as situações de uma forma prática demais como auto defesa. E sempre devemos olhar e sentir o que já pra ser sentido, só assim trazemos a compreensão e também somos justos com nós mesmos e com as pessoas envolvidas.

Lua 🌒 em virgem nos trânsitos diários, sempre dizemos que é um período ótimo pra organização da vida em geral. Até para o lado profissional quando precisamos organizar projetos, dar um up no trabalho, fazer uma super limpeza da casa, doações, faxina, fazer listas, planilhas, tudo aquilo que precisa ser colocado em ordem. A limpeza e organização externa contribui muito na nossa organização mental também e muitas vezes precisamos desse movimento para trabalhar nosso interior. A lua virgem ♍️ nos trânsitos diários também pode trazer essa energia da cobrança consigo mesmo.

Muito importante que a gente entenda as energias que cada movimento do céu nos trás e possamos entender como realmente estamos nos sentindo, como esse momento nos afeta, porque nós ajuda a trazer mais consciência para o dia a dia e para o nosso sentir, ser e estar.

E os trânsito diários pode nos influenciar energicamente diferente de acordo com a casa que temos o signo, no caso desse post, virgem.


Em breve teremos virgem  em cada casa do mapa para que você possa identificar o que representa no seu mapa pessoal.


Gratidão ♥️


Quem é Leão 🦁

A missão dada por Deus para cada signo e o que trás energeticamente consigo e se manifesta em nossa personalidade.

Leão ♌️

Na sequência o quinto signo do calendário astrológico temos o leão 🦁.

Sua missão é de mostrar ao mundo o esplendor da criação iluminando os corações humanos com a sua luz, ascendendo em cada um o entusiasmo de assumir a própria existência. Assim concedido por Deus o Dom da Honra.


Porém como provação terá a vaidade para dominar.


Leão ♌️ é o nosso meio do verão, tem muito entusiasmo.

(22 de julho á 22 de agosto).

Leão representa o fogo, consciente. Um pouco egocêntrico porém consciente. É poderoso como sol, seu planeta regente. Criativo por conta da produção criativa do sol nesse auge do verão. O Leão sabe o que quer e essa energia vem da energia do sol ☀️.

O sol de todo mundo é o nosso querer, mas querer o que, vai depender do signo que ele está.

Onde você tem Leão no seu mapa é onde você tem a oportunidade de começar a pensar em você mesmo no estado de consciência. Identifique a casa onde esse Leão está.

Planeta regente: Sol ☀️

Elemento: Fogo 🔥

Palavras-chave: Poder, criatividade e generosidade.


Leão são os frutos da nossa natureza, fala muito sobre o ego e vontades.


O signo de leão ♌️ é muito confiante, entusiasmado, generoso e criativo. Das suas energias de baixão padrão vibracional temos a arrogância o egocentrismo e a preguiça.

Cuidado para não serem arrogantes demais ou mandões as vezes, busquem realizar os sonhos de vocês que verdadeiramente façam o coração palpitar e não para amaciar o ego. A linha entre identificar o que é do coração e o que é do ego é bem fina, muitas vezes temos dificuldade de identificar e precisamos olhar muito fundo e trabalhar bastante o auto conhecimento para identificarmos aquilo que é genuíno da nossa vontade da alma, e não algo que o ego quer por achar que tem que ser, precisa ou por competir com o mundo externo. Isso é apenas uma auto sabotagem.

Leoninos, vocês tem uma capacidade incrível de liderança m, além da criatividade m e entusiasmo absolutamente singulares, então usem isso com toda confiança que lhes é-se característica e nunca deixem ninguém dizer que vocês sonham alto demais. Nós sabemos que vocês tem toda a capacidade de conquistar e o resultado ser ainda melhor do que imaginam.

Lua 🌑 em Leão ♌️ 🦁

Se você tem a lua em leão no seu mapa, cuidado para não lidar com suas emoções nas vibrações baixas do signo como a arrogância e egocentrismo, tente sempre olhar as situações com mais amorosidade, e trabalhar a humildade. Leão normalmente é positivo na forma de lidar com aquilo que sente ou em situações adversas porque sempre acredita que tudo tem solução, e é uma maneira boa de pensar quando busca isso pelo lado mais amoroso ao lidar com outras pessoas.

Lua em leão nos trânsitos diários. Quando a lua está em leão ♌️ de forma geral pra todos, nos sentimos mais sociáveis, de bem com a gente mesmo. Nos sentimos bonitos, queremos sair, e esse é um momento ótimo para caso você não esteja se sentindo assim, aproveitar a lua para se produzir, encontrar amigos, comprar uma roupa nova. Usar a energia para abusar da sua beleza, já que a gente fica se achando a última bolacha do pacote. Nossa auto estima costuma ficar mais lá em cima e é um ótimo momento para praticar o auto amor, mas sem arrogância! Está tudo bem a gente se achar um pouquinho. Somos mesmos incríveis e precisamos valorizar isso.


Em breve teremos Leão em cada casa do mapa para que você possa identificar o que ele representa no seu mapa pessoal.


Gratidão ♥️🦁♌️